23.08.2010Aktuelle News
Woche dreiundzwanzig
Die Ferien sind vorbei und die Schule und Arbeit hat uns schnell wieder in den Alltag zurück geholt. Am Mittwoch traf ich mich...
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23.08.2010Aktuelle News
Radiobeitrag auf Radio Top
Marathon laufen ist auch auf dem Äther immer wieder ein gerne gehörtes Thema - was wir euch natürlich nicht vorenthalten...
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23.08.2010Aktuelle News
Marathon: Ernährung als wichtiger Bestandteil
Wer einen Marathon laufen will, braucht Energie. Viel Energie: Man rechnet mit einem Bedarf von ca. 700 kcal pro Stunde. Der...
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